摘  要：活动性是心理辅导活动课的一大重要特征，学生通过活动体验，通过活动提升。因此，创设好活动环节至关重要，但是在实际的实施过程中，心理辅导老师往往忘记这一点，选择活动盲目化，设计活动随意化，实施活动简单化，表现为活动过度，活动过少，活动不当以及活动资源利用率低等问题，它们限制了心理辅导活动课的功能，一定程度上阻碍了心理辅导活动课的推广和发展。因此，辅导教师必须正确认识心理辅导活动课中活动的角色，合理选择活动；同时，要认真分析学生的心理发展特点，合理设计活动；最后，还要充分发挥学生的能动作用，合理利用活动。

关键词：心理辅导活动课；活动设计；问题；对策

心理辅导活动课是学校心理健康教育的重要途径，个案咨询着重于个体性和干预性，而心理辅导活动课则着眼于全体，强调预防性和教育性。个案咨询和心理辅导活动课是目前绝大多数中小学校开展心理健康教育的两大主要线索，大陆心理辅导活动课的开展尽管起步较晚，但近年来由于深受港台心理辅导的影响，大陆心理辅导活动课也迅速铺开，呈现出欣欣向荣的发展之势。但是由于缺乏专业的师资以及相关的辅导环境，在心理辅导活动课的开展中常常出现这样或那样的问题，其中突出问题之一就是没有正确把握好心理辅导活动中的活动。

心理辅导活动课一方面要突出辅导性，另一方面还应该突出活动性。心理辅导活动课与其他课的区别之一就是要通过学生参与活动，从活动中感悟，在活动中成长。但是在实际的实施过程中，心理辅导老师往往忘记这一点，选择活动盲目化，设计活动随意化，实施活动简单化，具体表现为：

1.活动过度，缺少整合

一些心理辅导老师特别是刚刚走向工作岗位的新教师，缺乏课堂驾御能力，生怕学生因缺乏活动，不知所措而扰乱课堂纪律。结果设计了大量的活动，整堂课下来，活动连着活动，学生忙于应酬，教师忙于维护规则。表面上，课堂气氛非常热烈，师生都沉浸在欢声笑语之中。但是，由于活动过多，教师缺乏指导的时间，学生缺少思考的机会，心理辅导活动课俨然成了“游戏课”！

再者，由于活动多具娱乐性，许多调皮的学生就会趁机捣乱，在以后的心理辅导活动课中会一味要求教师做游戏，影响心理辅导活动课的正常开展；更有甚者，学生会误认为心理辅导活动课就是“游戏课”，学习成绩好的学生会因为怕耽误学习时间而产生抵触心理。笔者曾在听课中看到这样的现象，班级中一些学生在积极地参与教师设计的活动，而另外也有一些学生自己管自己做其他学科的作业。

2.活动过少，说教性过强

与活动过度相反，有些教师特别是由其他学科转过来的心理辅导教师，由于上惯了其他学科，又缺乏对心理辅导理念的正确认识，结果导致心理辅导活动课中见不到活动的影子，使心理辅导活动课沦为传统的“满堂灌”。教师苦口婆心，学生听得乏味。特别是对处于叛逆期的青少年学生来讲，教师和学生往往还会出现观念上的对立。同时学生会因为误解心理辅导活动课而误解心理辅导，甚至误解心理学这门学科，这将给中小学心理健康教育的顺利开展埋下绊脚石。

3.活动不当，欠缺引导

活动过多，活动过少都会使心理辅导活动课大打折扣，甚至还会产生负面的影响。同样，活动不当也会使心理辅导活动课的效果受到影响。常见的活动不当表现为暖身活动和下一步辅导主体的脱节，缺乏相应的过度性。例如，在自信心辅导的课堂上却不时地出现旨在培养团体意识的暖身活动，在情绪管理的辅导中却又出现自信心训练的暖身活动。种种的这些都表明辅导教师在进行活动设计时带有随意性，缺乏缜密的思考。辅导教师往往在潜意识中将暖身活动等同于体育课中的热身活动，忽视了暖身活动的引导性。

活动不当还表现为辅导教师忽略学生的心理发展特点，选用一些与学生认知发展水平不相符合的活动，例如，在小学生心理辅导活动中选用了过于抽象的活动，使得小学生因为无法理解而苦恼；在高中生心理辅导活动课中却又选用了对高中生而言过于简单具体的活动，学生在这种活动中往往会感觉太“小儿科”，太“白痴”，进而缺乏参与热情。这些都是辅导活动设计者没有充分考虑学习者的特点而导致的。

4.活动“资源”浪费，挖掘不够

心理辅导活动课是藉活动来辅导，活动是手段，也是载体。因此，辅导教师必须充分地利用好活动这一资源，特别是对于高年级学生，要促成其对活动的深层次思考。但在实际操作中，辅导教师尽管设计了非常好的活动，但没有充分地挖掘，结果导致资源的浪费。有些教师常常提一些封闭性的问题，例如，“故事中的主人公做的对不对？”之类的，而不是开放性的问题诸如“你怎样评价故事主人公？”；也有一些教师为了保持课堂的“完整性”，过多地注重“预设”，制止了活动引发的一系列有意义的“生成”，过早地“收工”；还有一些教师非常简单直接地道出活动的寓意，使学生来不及从活动中感悟。

上述四个问题非常普遍地存在于中小学心理辅导活动课中，它们限制了心理辅导活动课的功能，一定程度上阻碍了心理辅导活动课的推广和发展。因此，加强心理辅导活动课中活动的设计非常的重要，也非常的及时。鉴于此，笔者提出以下三条应对措施，以期与同仁共勉。

1.正确认识心理辅导活动课中活动的角色，合理选择活动

在心理辅导活动课中，活动是手段，辅导是目的；活动是载体，辅导是灵魂。如果脱离了活动，辅导活动课就会失去活力，沦为枯燥的“满堂灌”；同样，脱离了辅导，仅仅搞活动，辅导活动课就会失去精髓，沦为娱乐性质的“游戏课”。要上好心理辅导活动课就必须处理好“活动”与“辅导”这两者的关系，正确认识活动的角色。

一堂心理辅导活动课不能没有活动，但也不能过多的活动，辅导者要根据辅导主题，辅导对象的特征以及辅导时间等等因素综合进行考虑，合理地选择活动的量。

其次，也要合理地选择活动的内容，就拿暖身活动来讲，选择的标准应该是这个活动不仅能够“暖身”，还能够“辅导”，即不仅能激发学生的上课热情，激活认知态度，还要能对接下来的主体辅导起到引导作用。

2.认真分析学生的心理发展特点，合理设计活动

目前国内外心理学界普遍认同认知、情感发展的阶段性，即个体在不同的年龄阶段具有不同的认知和情感特点。这提示我们，不同年龄阶段的学生的心理辅导也是不一样的，甚至相邻两个年级（如高一和高二）的学生也会存在一定的认知和情感上的差异，所以，教师必须区别对待。

一般来讲，高年级学生的认知更具抽象性、逻辑性、变通性，情感上也更加的细腻和丰富。所以，不仅在活动的选择上要加以注意，在活动的设计上也要有讲究。以问题的设计为例，宜设计开放性、争辩性的问题，不宜设计封闭性、定论性的问题。

总之，活动的设计要充分引发学生的认知冲突，让学生带着矛盾，带着思考，并最终在教师的引导下，得到“顿悟”和突破。

3.充分发挥学生的能动作用，合理利用活动

在心理辅导活动课中，学生是主体，心理辅导活动课的基调就是平等和尊重。所以，学生的能动作用应该而且必须得到充分的发挥。

辅导教师要多多鼓励学生大胆地说出自己关于活动的想法，耐心地倾听学生的感受，给予学生相对充裕的反应时间。不要随意打断活动中的“沉默”，更不应该随便打断学生的倾诉，也不宜对学生的论断给予直接露骨的否定、批判。

在情感态度上，教师要尽量做到“价值中立”，引发学生自己去思考，自己去认识自己的认知冲突，自己去解决冲突，让学生在活动中整合自己的体验，整合自己的感受，从活动中感悟，在活动中提升！